曾经的曾经，曾经的我们，是何种模样，或许早已随着时间渐渐淡忘，但翻看相册，却总能在不经意间激起记忆之河的荡漾。

本期的主人公，四年前是一个“弱鸡”，消瘦的身材100余斤左右，不知从何时开启，他厌倦了这样的身材。从那一刻开始，他为着自己的梦想努力挥洒着汗水。

四年前，他是如此的纤瘦：

其实，虽然本期的型男不喜欢这样的身材，但是一直在控制体重的小编很是希望自己能够这样。。。（这简直就是终极梦想啊）

经过4年的蜕变，曾经的“弱鸡”，早已不复当年消瘦模样，现在的他可以用“猛男”来形容了~

正面的他，肌肉是如此的强劲，

而当他微微侧身的时候，你脑海中或许浮现的就是S型身材~原来S型身材不是女性的专属，男性也可拥有(至于是何种S型身材，很简单啦，前凸后翘啦）

现实中的6块腹肌

可能到了这个时刻，你才会发现小编几乎没有放本人公的正脸皂片，这很不符合小编一贯的尿性啊，其实小编只是想借此提醒大家：好身材的人是可以让人忽略颜值的。你看，这么久你都没有在意过他的颜，不是么?

我在仰望，太阳之上？

推荐过如此多的型男，小编也掌握了一个经验，一个人身材好不好不仅要看正面，还要看背面，背面的肌肉如果很是性感，那就说明练的差不多了~

背影杀手~

下面就再来一波肌肉轰炸吧，在这个干燥寒冷的季节，我们需要一把火！

对镜自拍，是好身材的必备

为了身材就不能吃垃圾食品，这。。。太痛苦了

俗话说的好：健身不练腿，早晚要。。。

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