这两天有点放纵，开始大吃大喝起来。

爷们儿总是觉得，只要是在情绪低落的时候，想不让自己那么沮丧，最好的方式就是吃。

后来才知道，其实，是我们的大脑中有一种物，被触及到的时候，就会让人充满快乐，这种物质我们称为多巴胺。

食物本身没有多巴胺，只是因为我们大口的吃，可以促进我身体内多巴胺分泌，让人产生快乐的情绪。